“廢話不多說，進入正題。先說課程的安排，第一階段的訓練，我不會教你們拳法，招式，只會注重根基，同時教會你們如何去睡覺，養活自🄜⚂己的精氣神……“

    “平日里，你們都是社會上的精英🏊😛🂄，工作，事務重重，能夠在處理那么多事務之后，還能抽出時間堅持鍛煉，這代表你們自律，嚴謹，同時對于自己有⚿一定的要求。但說到睡眠，我相信，大家未必睡得好，失眠，噩夢，驚🏽🟡🞯醒，起夜，甚至不少人都需要依靠安眠藥！”

    ……

    姜浩講🅲🊜👇解，一開始還有人認真聽，畢竟他們就是沖著姜浩的名頭來的，但隨著時間推移，分心的人卻是越來越多。

    睡眠？

    什么東西，他們從🅼🋽小就會睡☟🀦覺📩🝝🌇，難道還需要教導嗎？

    他們是來健🉰🊺🕛身，是來學習自由搏擊，可不是來找催眠師，真要找催眠師，也會找🚯🖸🚯🖸他！

    學會吃？

    養生課嗎？

    越聽越迷糊，越聽月分心。

    四十五分鐘，很快就過去。

    “好了，下課，你🅼🋽們回去之后可以按照我的方式嘗試著睡🀽🂏眠，有什🝫么問題，三天之后再見！”

    姜浩對于這些人，是一點都無所謂。

    武者，窮文富武。

    這個時代雖然物資充足，能夠坐在這里也絕對不會少一口吃，🐒⚺🖜但這就像練🌁🟖武🄃，做夢去吧！

    不會睡覺，神不足。