“斌，通常情況下，打者只有04秒時間對進壘點做出判斷，其中留給打者決定打擊節奏和🕽打擊⛔🚆👅策略的時間只有017秒。”
“所以動🎳態視力對打者的重要性無需置疑。🝵🏠”
“研究發現，如果有針對性的對眼睛肌肉群進行專門和充分的訓練，可以使得打者可以更容易的將注意力聚焦在白球上，🖚📇能夠更快對白球的速度和軌跡做出🚬🖢🔓判斷，并令大腦可以更高效地處理捕捉到的視覺信號。”
“正是基于這項研究成果，藍鳥借助最新科技制定出這套🁋視覺訓練菜單，并細🖩🕏分為季前、季中和季后🍩3種模式。”
“這3種模式并沒有本質區別，其差別主要🝵🏠體現在訓練量上。”
“季前和季后訓練量會適當加大，而季中因為要減💷🖡少眼睛肌📖肉群的疲勞程度，會以6周為🌮一個訓練周期，每周安排2次訓練，每次訓練時間25~30分鐘。”
“我們這8項訓練科目，分別是動視儀🅚訓練、速示器訓練、布洛🔕🀞♥格🌀🟒🜧訓練、眼點儀訓練、旋轉儀訓練、頻閃眼鏡訓練、跳視訓練和遠近訓練。”
“由于訓練過程相當枯燥乏味，為提升球員的訓練積極性和專注度，我們對訓練過程采取項目交替變化🔗🀲的方式來進行。”
“結果顯示，采用這一套訓練項目的球🅚員在堅持2個訓練周期后，擊球🚢品質有一定提高，反應在打擊數據上，就是打擊三圍均有🌾一定改善。”
“對了，提醒你一點，除了堅持視覺訓練📲🞮🗠，日常生活中⛭🝦，有些細節也要🚢注意。”
“譬如，盡量減少手機和電腦的使🐻🅅🄌用時間，🝵🏠盡量避免或者減少做一些🔗有損視力的事情。”
工作人員baba解釋了一大通。
歷斌聽得似懂非懂。
不過，
他并不在意。
反正按照工作人員的指點進行訓練就🙐🉡🈻好，沒必要廢腦。