休息了一會后，馬國才對岸上的兩女道：“兩位美女吧，都休息得差不多了吧，來，我現在把蛙泳的基本動作教給你們，你們先直📢接在岸上看吧。以后就可以自己練習了！”
等她們都到了岸邊以后，馬國♉才繼續💵道：“蛙泳，顧名思義，就是模仿青蛙游泳，蛙泳的手部動作主要是輔助換氣的，而腿部動作主要分四個步驟，收、翻、蹬、并攏。”邊說著，邊用手把動作演示了一遍。接著又道：“蛙泳的節奏是蹬腿，然后劃手上來換氣，再下去🇧繼續蹬腿，這就是一個循環過程，我先給你們演示幾遍，你們記住節奏和看清楚動作。”
說著就挨著泳池邊游了兩個來回，為了讓她們看清楚，游得并不快，停一下，解說一下其中要注意的。最后才問道：“都看明白了吧！。”見她們點點頭沒什🎶🕩🌓么疑問了才讓她們下來。見她們都下水了，馬國才沖著李艷老氣橫秋的玩笑道：“那誰誰的堂客，你有游泳圈，可以直接💰就帶著游泳圈練習。”
龍智⚌🐃峰翻了個白眼，道：⛐🙟“喊嫂子，曉🍄🅥🈪得不？娃真是一點禮貌都不懂！”
“哈哈！”🇬馬國才懶得理他，對著王茜媚笑道：“那個茜姐，等會我教你點秘技🌰，保證一會就能基本學會。”一幅狗腿⛆子嘴臉。
龍智峰在旁邊聽得一瞪眼，躲♉在一邊用口型說道：“見色忘友，敗類！”
“嘻嘻🝱，好🇬啊！”📠🜔王茜很大方的笑了笑，也挺配合。
馬國才則裝作對龍智峰的鄙視視而不見，當然，這訣竅并不是真的只教給王茜，笑了笑🌬道：🖰🖑“其實很簡單一個訣竅，你們在水里憋著氣的時候，是不是感覺人老往上浮。”
見三人都點點頭，馬國才繼續說道：“這就對了，你何不試著干脆放松點，把四肢都伸展開，就讓自己浮上來，然后你不就可以試著游蛙泳了嗎？開始掌握不好節奏與換氣都沒關系🈬，這個以后慢慢可以練習的，多練就會了。”
三人一聽，想想還真覺得是這樣，一說🍄🅥🈪大家也就都明白是怎么會事了，說起來很簡單。龍智峰首先就試了起來，一試還真行，只是動作比較僵硬和不協調而已🎶🕩🌓。他本來就會狗刨，只要明白其中的關竅，多練習就自然的熟悉了，也就可以游好了。
兩人一人照看一個，帶著她們分開去練習。
王茜開始在水里試著讓自己浮起來，可是幾次都沒成功，不由的有些郁悶的問道：“我怎么老感覺自己往下沉啊！”
馬國才心理想那肯定是因為你♉胸太大了，可嘴上還是說道：“可能是你沒放松的緣故吧，你先用急著把手腳伸開，深吸口氣以后，氣稍微憋得久一點，把🝌腿🗼♙縮起來用手抱著試一下。”
王茜再次試了起來，果真⛐🙟，抱著腿以后，整個🈵🂨人就開始往上浮，最后背有面部分都浮出了水面。
王茜在水里緩慢的吐氣，然后♉人就開始往下沉。等腳挨了池底以后站起來，深吸了口氣，平穩了下呼吸，🜍🀶才高興道：“真的行呢！”
馬國才夸🖉🐰🃟獎道：“不錯啊，就這樣，等會慢慢試著把手🝴🏕🙽腳都伸開，身子別用力，自然點，多試一下。”🂃🌉☹